Сырные калории
Твердые сыры, сделанные из жирного молока, содержат много калорий. Вы можете выбрать сыры, приготовленные из нежирного или обезжиренного молока. Однако считается, чем боль�?е процентное содержание жира в твердом сыре, тем он вкуснее.

Таблица калорийности сыров

Вид сыра – калорийность, 100 гр.
Голландский круглый – 377 Ккал
Костромской – 345 Ккал
Литовский – 258 Ккал
По�?ехонский – 350 Ккал
Российский – 360 Ккал
Советский – 389 Ккал
Угличский – 357 Ккал
Швейцарский – 396 Ккал
Эстонский – 350 Ккал
Ярославский – 361 Ккал
Boursin – 404 Ккал
Бри – 304 Ккал
Камамбер – 310 Ккал
Чеддер – 426 Ккал
Edam – 314 Ккал
Emmenthal – 370
Фета – 304 Ккал
Моццарелла – 278 Ккал
Wensleydale – 418 Ккал
Stilton – 406 Ккал
Сыр голландский – 360 Ккал
�?вейцарский – 335 Ккал
российский – 366 Ккал
рокфор – 352 Ккал
аппенцеллер (50%) – 400 Ккал
сливочный сыр (50%) – 349 Ккал
камамбер (50%) – 328 Ккал
честер (50%) – 398 Ккал
плавленый сыр (60%) – 354 Ккал
плавленый сыр (45%) – 294 Ккал
эдамер (40%) – 340 Ккал
сыр с грибами (50%) – 395 Ккал
эмменталь (45%)  -  420 Ккал
гауда (45%) – 384 Ккал
Ккалпармезан (45%) – 389 Ккал
Ккаловечий сыр (50%) – 370 Ккал
Mascarpone сыр (85%) – 512 Ккал

Вы�?е предложена самая полная таблица калорийности сыра в Рунете!